Svenja Thoes, eine von mir betreute Spitzensportlerin, hat mir diese Zeilen geschrieben und ich muss sagen, dass ich völlig begeistert bin…
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Svenja Thoes, Vize-Weltmeister Ak Ironman 70.3 Zell am See 2015
Neueste Beiträge
Moderne Vitalstofftherapie bei Heuschnupfen
Die moderne Vitalstofftherapie empfiehlt heute bei Allergien wie Heuschnupfen eine möglichst vitalstoffreiche Ernährung.
Grundlage der Therapie ist die Basisversorgung mit allen Vitalstoffen in einer effektiven Dosis. Das wird durch die Unterstützung eine ausgewogene Ernährung mit einem komplexen, am besten flüssigen Vitalstoffpräparat sichergestellt.
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Folsäure, Vitamine & Co. in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft, aber auch während der Stillzeit sollten Frauen besonders auf ihre Ernährung achten. Die bestmögliche Versorgung mit allen notwendigen Vitalstoffen ist sowohl für die Entwicklung des Neugeborenen, als auch für das Wohl der Mutter, deren Immunsystem, den Stoffwechsel und auch die Psyche eine wichtige Voraussetzung.
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Meine Empfehlung zum Fasten
Menschen fasten seit Jahrhunderten zwischen Karneval und Ostern, um sich körperlich, geistig und mental zu regenerieren und zu entschlacken. Weiterlesen
Mit Knoblauch und Zitrone Kalkablösung – Herzoperation unnötig
Sind Adern im Gehirn oder Herzkranzgefäße verengt oder verkalkt, zeigt die Knoblauch – Zitronen Kur ab der ersten Wiederholung durchschlagende Erfolge. Weiterlesen
Das Cellsymbiosis Konzept für Sportler
Mitochondrien steuern 90% der gesamten Zellleistung. Diese Erkenntnis ist wissenschaftlich relativ neu und im Sport von essentieller Bedeutung. Weiterlesen
Colostrum enthält Glutathion
Als Colostrum bezeichnet man bei allen Säugetieren das Sekret welches in den ersten drei Tagen nach der Geburt vom Muttertier produziert wird. Da dieser Vorgang bei uns Menschen derselbe ist, kann Erstmilch von Säugetieren auch für den Menschen genutzt werden. Weiterlesen
Bovines Colostrum und Sport
Die Einnahme von Produkten auf Basis von Kuhcolostrum gilt schon lange als Geheimtip unter TOP Athleten. Die Berichte über entsprechende Leistungssteigerungen von Weltklasse Sportlern und eigenen Beobachtungen in meiner Praxis haben mich dazu veranlasst, die Aussagen der Sportler, meine eigenen Beobachtungen und die vorliegenden Ergebnisse von wissenschaftlichen Studien zusammenzufassen. Weiterlesen
Probiotika im Sport
Probiotika sind Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die lebensfähige Bakterien zum Aufbau der Darmflora enthalten. Probiotika haben dort ihren berechtigten Einsatz, wo eine Milieuumstellung der Darmflora erreicht werden soll. Im Hinblick auf unsere heutige Lebensweise und unser Ernährungsverhalten können wir davon ausgehen, dass kaum ein Mensch eine gesunde Darmflora besitzt. Weiterlesen
Vitalstoffe
In der Sendung Schau Dich schlau (28.2.2010, RTL II, jetzt auf YouTube) hat mich ein Fernsehteam dazu befragt, wie es um unsere Vitalstoffversorgung steht. Leider nicht gut, wie viele nationale Untersuchungen immer wieder zeigen. Die meisten von uns sind unter- oder zumindest nicht optimal versorgt.Sehen Sie selbst…